Những lưu ý khi sử dụng tỏi đen

Tỏi đen được biết đến với 4 công dụng chính là hỗ trợ tiêu hóa, chống đầy hơi, giảm Cholesteron, giảm tiến trình xơ cứng động mạch. Tuy nhiên, loại thần dược lại có giá thành không hề nhỏ. Vậy làm sao để mọi người có thể sử dụng đúng cách mà không lãng phí đi giá trị của nó. Cùng Tỏi đen Blaga tham khảo những lưu ý dưới đây:

  • Nên mua tỏi đen ở những nơi #Uy_tín, #Chất_lượng, có nhãn mác và HSD rõ ràng.
  • Tỏi sau khi lên men bên ngoài vỏ hơi ngã màu nâu đậm, bên trong có màu đen tuyền. Khi ăn, không bị hăng, nồng giống tỏi tươi mà tỏi đen có vị ngọt
  • Không nên sử dụng tỏi đen đã hết hạn sử dụng, hay nhánh tỏi bên trong đã bị mốc
  • Nên bảo quản tỏi đen trong ngăn mát tủ lạnh
  • Nếu uống rượu tỏi đen thì không nên uống nhiều, chỉ nửa ly nhỏ uống trà thì cơ thể đã có thể hấp thụ hết chất dinh dưỡng rồi.
  • Nên ăn tỏi đen vào sáng sơm hoặc tối trước khi đi ngủ
  • Chỉ nên ăn 1 – 2 nhánh trong một ngày, nếu ăn quá nhiều sẽ gây lãng phí khi cơ thể không thể hấp thụ hết dinh dưỡng, thậm chí con gây ra nóng trong.

Bài Viết Liên Quan